Uncategorized

Когда вы уходите в отпуск по беременности и родам, наступает такое облегчение! Не нужно вставать на работу, можно просто расслабиться и наслаждаться беременностью. Но ничего не делать три месяца тоже сложно . Вот несколько книг о детях, родительстве и психологии тех и других, которые полезно будет прочесть не только будущим мамам, но и папам.

Читать далее »

 

  1. Комаровский Е.О. «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников». Самый известный педиатр рассказывает о том, как приготовиться и подготовить семью к появлению малыша. Возможно не все, что написано в книге, придется вам по душе, но очень много можно почерпнуть интересного.
  2. Комаровский Е.О. «Справочник здравомыслящих родителей». Книга в трех частях. Первая часть о прививках, вторая об оказании неотложной помощи при всевозможных видах травм и несчастных случаях, третья — о лекарствах. Если вы мнительны и сентиментальны, то вторую часть во время беременности лучше не читать.
  3. Марта и Уильям Сирс. Это американские педиатры, родители 8-ых (!) детей. Ими написано несколько книг, самые популярные из них «Ваш малыш от рождения до двух лет», «В ожидании малыша», «25 советов молодой маме». Все книги содержат рекомендации по уходу за ребенком, по воспитанию детей в любви и взаимопонимании. А также очень нужные советы по организации грудного вскармливания.
  4. Людмила Петрановская. «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка». Книга о том, как стать для своего ребенка поддержкой, как наладить с ним отношения так, чтоб ваш малыш вырос в счастливого и независимого человека.
  5. Юлия Гиппенрейтер. «Общаться с ребенком. Как?». Книга детского психолога о том, как говорить со своим ребенком на его языке. Очень будет полезна родителям подростков, но лучше ведь быть заранее готовым к трудностям?))

Это краткий список. Скорее всего вы дополните его своими книгами. Кстати, буду благодарна за совет, учиться быть родителем никогда не поздно.

P.S.: Некоторые книги можно найти в аудиоформате — очень удобно на прогулке, когда ребенок спит, а вам не с кем поговорить.

 

 

Сон ребенка

Примерно в 6 дочкиных месяцев я задалась вопросом, каковы вообще нормы сна ребенка, и обнаружила, что первые полгода Дининой жизни мы совершенно не давали ей высыпаться. Наверное, поэтому она так хорошо спала ночью . Сразу стало понятно, откуда брались наши дневные капризы.

 

Читать далее »

Вот эти нормы по возрастам
Разумеется, дети не роботы, и у каждого индивидуальный график сна и бодрствования. Но если ваш ребенок капризничает без видимых причин, возможно, стоит пересмотреть ваш режим.Существуют признаки, по которым можно определить, что ваш малыш хочет спать, так называемые «сигналы сна». Ребенок скорей всего хочет спать, если он:

  • Трет глазки, нос, ушки (по отдельности или вместе) и вы уверены, что других причин для этого нет;
  • Часто зевает;
  • Смотрит безразлично стеклянными глазами;
  • Просит и тут же бросает игрушки и другие предметы;
  • Капризничает, что бы вы ни делали, —

значит, скорей всего, ребятенок хочет спать. Нервная система младенцев несовершенна, и расслабиться самостоятельно, чтобы уснуть, зачастую детки не могут. Поэтому важно наблюдать за своим ребенком и отслеживать периоды сна и бодрствования, ведь, если вы пропустите нужное время и малыш перегуляет, уложить его будет гораздо сложнее. Скорей всего, в данном случае без слез и криков не обойтись (я имею ввиду со стороны ребенка, а не вашей), это тоже способ снять нервное напряжение, накопившееся за день.